Fujishimaさん【おはなきっちん】

栄養士・フードスペシャリスト 自宅にて料理教室「おはなきっちん」を開催しています。 また生粋の健康おたくで【体に美味しく心に美味しく】をモットーに、調味料なども自分で作るほどのこだわりを持つ。 食べるもの、食べること、大切に大切に。

ケークサレ

主食でイケて、おやつでもイケる。アカモク入りケークサレ

  おはようございます♪ Fujishimaです。   今回はおやつにも主食にもなる、アカモクを入れたケークサレを作りました☆ ところで、ケークサレってご存知ですか? ケークサレはフランス生まれのお食

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アカモクハンバーグ

チーズはカロリーが高いので・・・。とろーりアカモクハンバーグ

  こんにちは♪ fujishimaです。   またうんまいアカモク料理出来ちゃいました!!笑 今回はハンバーグです♪それも、鶏肉&おからを組み合わせた高たんぱく低カロリーなヘルシーハンバーグです♪

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アカモク春巻きケチャップ

アカモクとケチャップの相性は!? アカモクちりめんコーン春巻き

  こんにちは! Fujishimaです♪   今回もめちゃ簡単なアカモク料理です♪ では、レシピです(^^)/   アカモクちりめんコーン春巻き   材料 アカモク       

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