Fujishimaさん【おはなきっちん】

栄養士・フードスペシャリスト 自宅にて料理教室「おはなきっちん」を開催しています。 また生粋の健康おたくで【体に美味しく心に美味しく】をモットーに、調味料なども自分で作るほどのこだわりを持つ。 食べるもの、食べること、大切に大切に。

チャーハン

中華とインドのいいとこどり 和風カレー風味アカモク炒飯

  こんにちは! Fujishimaです♪ 今回のアカモク料理は、カレー風味の炒飯です。 それではレシピです♪   和風カレー風味アカモク炒飯   材料 アカモク       1パック(40 […]

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ささみときゅうりのさっぱりアカモク和え

アカモクの良さをイカしたレシピ ささみときゅうりのさっぱりアカモク和え

  アカモクファンのアナタ。こんにちは! Fujishimaです(^^)   今回もとっても簡単なアカモク料理です♪ さっぱりヘルシーですよ~♪ ではレシピです☆   ささみときゅうりのさっ

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アカモク鮭

アカモクと鮭の見事なコラボ。鮭のとろしゃきアカモクオーブン焼き

  こんにちは。 アカモク家です。   今回は鮭をメインに使い、アカモクと長芋でとろっシャキを楽しめるレシピを紹介します!   こんにちは♪ Fujishimaです。 今回は、鮭のオーブン焼

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驚異のネバリ

水溶性食物繊維について良い資料見つけたので書いてみた

  皆さん、こんにちは。アカモク家の吉見です。   前もって言っておきます。暇じゃ無いですよ(笑)   たまたまですが、こんな記事見つけたので、皆さんにもお伝えしたいなと。 なので急遽記事を

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アカモクけんちょうアップ

アカモクが山口県のソウルフードとコラボした!アカモク入りけんちょう

  皆さん、こんばんは! 全国の皆様が思い浮かべる山口県の食べ物と言えば、「ふく」=「ふぐ」でしょうか?※山口では「ふぐ」の事を「ふく」と呼びます。でも、僕はふぐと言います(笑)地域的なものでしょうね! &nb

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