しょっぱいパフェがあるのですね。。。アカモクしょっパフェ

 

こんにちは♪

Fujishimaです。

 

今回もとっても簡単なアカモク料理のご紹介です(*^^*)

 

アカモクしょっパフェ

 

材料

• アカモク       40g(1パック)
• 卵                   2個
• きゅうり       1本
• パプリカ       1/2個
• ミニトマト   4個
• レタス           適量
• 大葉               4枚
• ドレッシングやぽん酢、お醤油など(お好みのもの)   適量

材料は以上です！

 

カロリー

全量(4人分)208kcal
1人分52kcal

 

作り方

 

1. 卵は茹で玉子にして、1個は刻み1個は飾り用に切る。
2. 野菜は食べやすい大きさに切る。
3. 透明なグラスに野菜と卵を彩り良く盛りつけ、最後にアカモクをのせる。
4. お好みのドレッシングをかけて完成。

ゆで玉子を作ります。野菜は大きめにカットします。

 

お皿にトッピングし、最後にアカモクを入れます。

 

最後にドレッシングをかけて完成でーす！(所要時間：10～20分位です☆茹で玉子の時間を除けば５分位でできちゃいます)

 

最近話題の甘くないパフェ『しょっパフェ』。アカモクをのせてヘルシーで美味しくできました！お野菜など具材はなんでもOKです(*^^*)カラフルなお野菜だと気分も上がりますよね♪

 

是非、お試しあれ♪

 

 

アカモクの食べ方がわからないという方の為に、アカモクを使ったレシピを公開しています！

 

ただでさえおいしいアカモクを、更においしく食べる為のレシピです♪

 

是非、ご覧ください！

こちらから→アカモクレシピ集まとめ

 

 

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