アカモクの簡単フレッシュレタスサラダ　~超カンタンなレシピ~

こんにちは！

Fujishimaです♪

 

今日はびっくりするぐらい、お手軽なサラダです！

 

アカモクの簡単フレッシュレタスサラダ

 

材料

• アカモク       40g(1袋)
• レタス          1/4玉
• トマト          2個
• ハーブ塩       適量
• オリーブオイル   大さじ2

材料は以上です。

 

カロリー

全量(4人分)295kcal
1人分74kcal

 

作り方

1. レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、トマトも食べやすい大きさに切り、ボウルに入れる。
2. ①にアカモク・ハーブ塩・オリーブオイルを加えて混ぜ合わせる。

 

野菜をちぎり、アカモク・ハーブ塩・オリーブオイルを加えて混ぜ合わせたら、

 

完成でーす(*^^)v

所要時間は、なんと５分！

 

超簡単でヘルシーなone-twoレシピです♪
食事の一番始めにサラダを食べるとダイエットに良いってよく聞きますよね。そのサラダにアカモクを入れたら…アカモクは血糖値の急な上昇を抑えてくれますので、食事の始めにいただくサラダにピッタリです！
ぜひ、フレッシュなお野菜とアカモクで、ダイエットや糖尿病予防に♪♪

 

アナタも是非、お試しあれ♪
アカモクのご購入はこちらからどうぞ(*^^)v