アカモク葱だれの冷奴　これからの時期に良いかも！

こんにちは！

Fujishimaです♪

 

今回もまためっちゃくちゃ簡単なアカモク料理ですよ(*´∀`)♪

 

アカモク葱だれの冷奴

 

材料

• アカモク   40g(1パック)
• 白ネギ       10㎝ほど
• 塩               適量
• ごま油       大さじ2
• 豆腐(木綿でも絹でも)  適量

材料は以上です

 

カロリー

全量(4人分)263kcal
1人分66kcal

 

作り方

1. 白ネギをみじん切りにしてアカモク・塩・ごま油を混ぜ合わせる。
2. 豆腐にかけて出来上がり！

 

白ネギをみじん切りにしてアカモク・塩・ごま油を混ぜ合わせます。

 

 

豆腐にかけて完成でーす(*^^)v

所要時間は５分ほど。あっちゅーまです！

 

これからの時期に良いですよね。冷奴(^-^)

高タンパク低カロリーのお豆腐と我らのヘルシー食材アカモクで超ヘルシーな一品です。
きっと、お腹すっきりしちゃいますよ(*´∀`)♪

かーんたんなのも魅力的ですよね(*´∇｀*)

ぜひ、いつもの冷奴をアカモク葱だれで召し上がってみてください♪

 

アナタも是非、お試しあれ♪

 

 

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